avoine - Les délices de la jeunesse

avoine

6 janvier 2018

Porridge Banane Choco-noisette

Aujourd'hui, encore un porridge : Porridge Banane Choco-noisette. Toujours dans la gourmandise et parce que je pourrais manger du porridge à longueur de journée, cette recette est bien réconfortante et donne toute l'énergie dont on a besoin pour affronter...

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Tags: miel, banane, cacao, chocolat, sucre, sirop d'agave, cacao en poudre, flocons d'avoine, flocons, avoine, petit déjeuner, flocon, flocons 5 céréales, porridge, noisette, boisson végétale, boisson végétale noisette, chia, graines de chia, lait de noisette

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20 décembre 2017

Porridge poire choco-noisette

Aujourd'hui, encore de la gourmandise au petit déjeuner : Porridge poire choco-noisette. Je ne comprendrai jamais les gens qui ne petit déjeunent par "manque de temps" ou par flemme !! :O Ce genre de bol tout chaud et ultra gourmand est si rapide à faire...

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Tags: muesli, miel, chocolat, sucre, lait, lait demi-écrémé, poire, sirop d'agave, pâte à tartiner, édulcorant, édulcorant en poudre, flocons d'avoine, flocons, avoine, sucralose, porridge, choco-noisette, muesli protéiné, noisette, pâte à tartiner choco-noisette

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9 décembre 2017

Porridge choco mandarine

Aujourd'hui, un petit déjeuner automnal : Porridge choco mandarine. Je continue de vous partager quelques uns de mes petits déjeuners avec ce topping de saison. L'alliance mandarine-chocolat marche à tous les coups n'est-ce pas ? Alors pourquoi ne pas...

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Tags: miel, vanille, chocolat, chocolat noir, sucre, lait, mandarine, lait demi-écrémé, sirop d'agave, édulcorant, édulcorant en poudre, chocolat 70%, flocons d'avoine, flocons, avoine, sucralose, porridge, arôme vanille, chocolat 68%, clémentines

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6 novembre 2017

Porridge vanille, fruits rouges et chips de noix de coco

Aujourd'hui, une idée de Petit déjeuner : Porridge vanille, fruits rouges et chips de noix de coco. Depuis que j'ai découvert les porridges il y a 2 ans, je ne m'en passe plus ! Pour vous dire, cette petite bouillie crémeuse et réconfortante a largement...

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Tags: vanille, arôme, sucre, lait, lait demi-écrémé, sucré, sirop d'agave, lait d'amande, flocons d'avoine, flocons, avoine, sain, petit déjeuner, sucre de coco, lait de vache, flocons 5 céréales, healthy, petit, porridge, arôme vanille

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12 septembre 2017

Muffins protéinés 100% choco

Aujourd'hui, une recette pour sportifs : Muffins protéinés 100% choco. Ces petits muffins sans sucre ajoutés, protéinés et gourmands sont parfaits pour les sportifs après une bonne séance pour récupérer :) Moelleux à souhait, ils se conservent plusieurs...

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Tags: avoine, sportif, icarbonate, icarbonate de sodium, hocolat, ompote, ompote de pomme, ompote de pomme sans sucre ajouté, arine d'avoine chocolat, arine de noix de coco, ealthy, ait, ait d'avoine, ait végétal, oix de coco, euf, rotéine, rotéines en poudre, épites de

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28 juin 2013

Cookies moelleux aux pépites de chocolat

Aujourd'hui, des biscuits : Cookies moelleux aux pépites de chocolat. Des biscuits bien moelleux un peu surprenants quand on s'attend à ce qu'ils croquent . De plus ces biscuits sont relativement light et santé ... plus ou moins 50 calories l' unité ....

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Tags: orange, farine, biscuits, chocolat, chocolat noir, sucre, jus, poudre, pépites de chocolat, poudre d'amande, pépites, farine intégrale, cookies, jus d'orange, avoine, sucre de bouleau, Weiss, son, son d'avoine, xylitol

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8 février 2013

Bouchées aux framboises

Aujourd'hui, de petites bouchées sucrées : Les bouchées aux framboises. Ces mignardises diététiques et fruitées se mangent sans faim. Moelleuses et peu sucrées , nous les avons trouvées meilleures le lendemain ou le surlendemain après conservation au...

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Tags: bouchées, mignardises, framboises, sirop, oeufs, sirop d'agave, fromage blanc 0%, fromage blanc, framboises surgelées, flocons d'avoine, flocons, avoine

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