flocons d'avoine - Les délices de la jeunesse

flocons d'avoine

6 novembre 2017

Porridge vanille, fruits rouges et chips de noix de coco

Aujourd'hui, une idée de Petit déjeuner : Porridge vanille, fruits rouges et chips de noix de coco. Depuis que j'ai découvert les porridges il y a 2 ans, je ne m'en passe plus ! Pour vous dire, cette petite bouillie crémeuse et réconfortante a largement...

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Tags: vanille, arôme, sucre, lait, lait demi-écrémé, sucré, sirop d'agave, lait d'amande, flocons d'avoine, flocons, avoine, sain, petit déjeuner, sucre de coco, lait de vache, flocons 5 céréales, healthy, petit, porridge, arôme vanille

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18 janvier 2017

Quiche aux poireaux, jambon et chèvre

Aujourd'hui, une tarte ou plutôt : Quiche aux poireaux, jambon et chèvre. Ca faisait une éternité que je n'avais plus refais cette pâte à tarte à la fois croustillante, moelleuse et saine ! Je ne me souvenais plus à quel point elle était bonne et je pense...

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Tags: tarte, Quiche, jambon, poireau, curry, huile d'olive, sel, eau, flocons d'avoine, allumettes, farine complète, curry en poudre, farine de sarrasin, sel fin, flocons, sarrasin, poireaux, farine complète T110, allumettes de jambon, flocons 5 céréales

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15 septembre 2013

Tarte au thon, courgette et chèvre

Aujourd'hui, une tarte salée : Tarte au thon, courgette et chèvre. Encore une tarte santé , bien garnie . Un plat complet et diététique , idéal pour un dîner léger ou à emporter pourquoi pas ! Avec ses belles rondelles de bûche de chèvre gratiné sur le...

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Tags: chèvre chaud, fromage, thon, tarte, Quiche, farine, Courgette, sel, diététique, chèvre, salé, thon égoutté, pâte à tarte, flocons d'avoine, farine complète, flocons, tarte salée, santé, bûche de chèvre, chèvre bûche

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6 mai 2013

Tarte aux 3 fleurettes et fromage de chèvre

Aujourd'hui, une tarte salée : La tarte aux 3 fleurettes et fromage de chèvre. Voici une version très choux inspirée de la Tarte aux asperges vertes, pesto d'asperges et Tomme de Brebis ou encore des Tartelettes au pesto de courgette et mozzarella. Une...

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Tags: tarte, légumes, huile d'olive, pignons, sel, poivre, chèvre, salé, pignons de pin, brocolis, choux, farine de seigle, flocons d'avoine, chèvre frais, fleurettes, tarte salée, chavroux, graines de lin, chou fleur, chou romanesco

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8 février 2013

Bouchées aux framboises

Aujourd'hui, de petites bouchées sucrées : Les bouchées aux framboises. Ces mignardises diététiques et fruitées se mangent sans faim. Moelleuses et peu sucrées , nous les avons trouvées meilleures le lendemain ou le surlendemain après conservation au...

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Tags: bouchées, mignardises, framboises, sirop, oeufs, sirop d'agave, fromage blanc 0%, fromage blanc, framboises surgelées, flocons d'avoine, flocons, avoine

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6 septembre 2012

Partenariats avec Bloch & Île aux épices

Aujourd'hui, je vous présente deux nouveaux partenaires : Voici le colis reçu de l'Île aux épices : - 1 sachet de fleurs d'hibiscus - 1 sachet de citronnelle - 1 sachet de Fenugrec • 1 sachet de Mélange "Pain d'épices" - 0,5g de pistiles de safran L'Île...

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Tags: polenta, Partenariat, riz, partenaire, épices, partenaires, partenariats, tapioca, citronnelle, bloch, fenu grec, fleurs d'hibiscus, flocons d'avoine, mélange pain d'épices, pain d'épices, safran, île aux épices

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