
Aujourd'hui, une tarte salée : Tarte au thon, courgette et chèvre.
Encore une tarte santé, bien garnie. Un plat complet et diététique, idéal pour un dîner léger ou à emporter pourquoi pas !
Avec ses belles rondelles de bûche de chèvre gratiné sur le dessus, chaud et encore fondant, un pur régal !
Ingrédients :
Pâte à tarte
• 120g de farine complète T80
• 50g de flocons d'avoine
• 1 c.à.c. de graines de lin
• 2 c.à.s. d'huile d'olive
• 6 c.à.s. d'eau
• Sel
Garniture
• 1 petit oignon
• 500g...
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